En tant que Coach de vie, je vous offre une oreille attentive et compatissante qui écoutera et encouragera vos projets et vos ambitions, quels qu’ils soient, sans jugement, et avec bienveillance.
Je vous aide à mettre à jour vos motivations pour progresser dans la vie, à vous soutenir dans la définition et réalisation de vos objectifs, à surmonter les difficultés qui se présentent à vous, et à vous accompagner dans les divers changements importants de votre vie.
Je vous accompagne pour forger votre propre chemin vers l’accomplissement personnel.
Ce que je peux faire pour vous c’est vous apporter mon aide pour :
L'Accompagnement Personnel est un processus centré sur vous, le but étant de mettre entre vos mains le pouvoir de changer.
Lors de votre premier rendez-vous, vous remplirez un questionnaire qui me permettra de mieux vous connaître et de définir ensemble l'objectif de votre accompagnement.
Les séances suivantes seront centrées sur l’écoute et le dialogue, afin de suivre votre évolution et vos progrès vers la réalisation de cet objectif.
Ensemble, nous identifierons également des pistes d’amélioration et des axes de travail pour maximiser votre réussite.
1. Apprendre à se connaître
Tout d’abord, le client doit apprendre à se connaître. Grâce à mon écoute bienveillante et attentive, ainsi que mes encouragements, je l’incite à se confronter aux regards des autres. Cela lui permet d’avoir, petit à petit, une vision plus juste de lui-même et de son image. Au fur et à mesure de sa progression, il acquiert de plus en plus d’assurance.
2. Gestion de la confiance
Il est essentiel que le client s’accepte tel qu’il est. Tout le monde peut, à un moment ou à un autre, manquer de confiance en soi. Cependant, cela devient difficile à gérer lorsque ce manque de confiance est permanent. Mon approche est tournée vers l’action, ce qui la distingue d’un travail thérapeutique. Parfois, je conseille à mon client de consulter un professionnel pour un accompagnement supplémentaire.
3. Transformation des pensées
Avec mes encouragements et mon soutien, le client apprend à s’accepter, avec ses faiblesses et ses imperfections, sans se dévaloriser. Les feedbacks qu'il reçoit lui permettent de prendre conscience de ses qualités. Au lieu de se concentrer sur ses points négatifs et ses échecs, il commence à s’encourager en mettant l’accent sur ses réussites. Mon rôle est de déceler les pensées négatives et de les transformer, tout en incitant le client à sortir de sa zone de confort pour avancer progressivement et atteindre ses objectifs.
"Bienveillance, patience, et persévérance sont les maîtres mots."